০৫:২৭ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ০৬ সেপ্টেম্বর ২০২৫
ব্রেকিং নিউজ :
গর্ভাবস্থায় বমির সমস্যা হলে কী খাবেন
গর্ভাবস্থায় সবচেয়ে বিষয় সম্ভবত বমি বমি ভাব এবং বমি। বেশিরভাগ নারীর ক্ষেত্রে রাতে যখন শরীরের সত্যিই বিশ্রামের প্রয়োজন হয়, তখন
গর্ভাবস্থায় যে ৫ খাবার উপকারী
সুস্থ গর্ভাবস্থার মানে হলো মা এবং শিশু উভয়েরই স্বাস্থ্য ভালো থাকা। এর মধ্যে রয়েছে ভালো খাওয়া, ব্যায়াম করা, অ্যালকোহল ও
গর্ভাবস্থায় যা খাবেন, যা খাবেন না
প্রতি বছর ৭ এপ্রিল বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস পালনের জন্য একত্রিত হয়। এবছর একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ের উপর জোর দেওয়া হয়েছে –
গর্ভবতী মায়েদের জিঙ্ক সমৃদ্ধ ছয় খাবার
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, গর্ভবতী মহিলাদের কোষ বিভাজন এবং প্রোটিন বৃদ্ধিতে জিঙ্ক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মা এবং ক্রমবর্ধমান ভ্রূণের
