১০:৩৮ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৫

মানসিক চাপ কমাতে যা করবেন

কোনো নির্দিষ্ট কারণ ছাড়াই মাথা বা ঘাড় ব্যথা করতে থাকা, সারাদিন ঝিমুনিভাব, ঘাড়, বুক, গাল ও গলার আশপাশের পেশি শক্ত

ক্লান্তি দূর করতে খাবেন যেসব খাবার

বিজনেস জার্নাল প্রতিবেদক: নানা কারণে শরীর ক্লান্ত লাগতে পারে। নানা ধরনের অসুস্থতা, কাজের চাপ, মানসিক চাপ, শারীরিক পরিশ্রমের ফলে শরীরে ক্লান্তি