শরীর সুস্থ রাখতে ভিটামিন ডি প্রয়োজন। তবে সমীক্ষা বলছে,অধিকাংশ মানুষের দেহে এই ভিটামিনের ঘাটতি রয়েছে। শরীরে এই ভিটামিনের অভাব হলে