আইসক্রিম হোক কিংবা ফ্রায়েড রাইস— মুখে পেস্তা পড়লে খাবারের স্বাদ বেড়ে দ্বিগুণ হয়। তবে শুধু স্বাদ নয়, শরীরের জন্যেও অত্যন্ত

প্রোটিন, ক্যালসিয়াম এবং বেশ কিছু ভিটামিনে ভরপুর ডিম হলো অন্যতম পুষ্টিকর খাবার, যার অনেকগুলো স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। কিন্তু কাঁচা বা