১০:৫৩ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৫

হরমোনের ভারসাম্য রক্ষায় খাবেন যেসব খাবার

বিজনেস জার্নাল প্রতিবেদক: ব্যস্ততার প্রভাবে ক্লান্তি, সেই ক্লান্তি থেকে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা যেন এক সাধারণ সমস্যায় পরিণত হয়েছে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে শরীরে

হরমোনের ভারসাম্য রক্ষায় সহায়ক যেসব খাবার

শরীরের স্বাভাবিক কাজকর্ম ঠিক রাখতে হরমোন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শরীরে হরমোনের সমস্যা হলে মানসিক-শারীরিক সব ধরনের অসুস্থতা হতে