০৮:০৮ অপরাহ্ন, সোমবার, ০৬ অক্টোবর ২০২৫

হাঁটুর ব্যথা নিরাময়ে করণীয়

মানুষের শরীরের সমস্ত ওজন বহন করে হাঁটু। হাঁটুর সাহায্যে আমরা দাঁড়াতে, হাঁটতে, দৌড়াতে পারি। হাঁটু মূলত একটি জটিল অস্থিসন্ধি, যা

হাঁটুর ব্যথা দূর করার পাঁচ উপায়

হোঁটুর ব্যথা নিয়ে মুশকিলে পড়েন অনেকেই। এই ব্যথা যে কেবল বয়সের সঙ্গেই বাড়ে তা কিন্তু নয়। বরং অনেকের অল্প বয়সেই

হাড় মজবুত করে এই ৫ খাবার

বিজনেস জার্নাল ডেস্কঃ হাঁটুর ব্যথা, কোমরে ব্যথায় ভোগেন অনেকেই। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, হাড়ে পুষ্টির পরিমাণ কমে গেলে হাড় হালকা ও ভঙ্গুর হয়ে
error: Content is protected ! Please Don't Try!