০৪:৪৬ পূর্বাহ্ন, রবিবার, ০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৫
ব্রেকিং নিউজ :
পঞ্চগড়ে ১১.৩ ডিগ্রি তাপমাত্রা রেকর্ড
আবার ঘন কুয়াশার চাদরে ঢেকে গেছে উত্তরের জেলা পঞ্চগড়। এ কুয়াশার সঙ্গে বইছে হিমেল হাওয়া। কুয়াশার কারণে আবারও জনজীবনে নেমেছে
সূর্য উঁকি দিলেও শীত বেড়েছে উত্তরবঙ্গে
হিমকন্যা পঞ্চগড়ে তাপমাত্রা বাড়ার একদিন পর আবার কমেছে। রোববার (২৪ ডিসেম্বর) সকাল ৯টায় ১১.১ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা রেকর্ড হয়েছে। এ
কাঁচা রস বিক্রি বন্ধের অনুরোধ স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের
খেজুরের রসে মারাত্মক প্রাণঘাতী নিপাহ ভাইরাসের আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকায় খেজুরের রস বিক্রেতাদের কাঁচা রস বিক্রি বন্ধের অনুরোধ জানিয়েছে স্বাস্থ্য
শীতে ত্বক ফাটলে যা করবেন
শীতকালে পরিবেশ শুষ্ক থাকার কারণে ত্বকের সমস্যা কয়েকগুণ বেড়ে যায়। যাদের ডায়াবেটিস আছে, এই সময়ে তাদের সমস্যা আরও গুরুতর হয়।
শীতে সর্দি-কাশি হলে যা করবেন
সারাদেশেই শীত বয়ে চলছে। দেশের কোনো কোনো অঞ্চলে জেঁকে বসেছে তীব্র শীত। আর ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে সর্দি-কাশি সঙ্গী হয়েছে
ঘন কুয়াশার সঙ্গে প্রচণ্ড শীত, উত্তরের জনজীবন বিপর্যস্ত
হঠাৎ করেই কনকনে শীত উত্তরের জেলাগুলোয়। চরাঞ্চলে অনুভূত হচ্ছে হিম বাতাস। শীত আর কুয়াশায় বিপাকে পড়েছে এ অঞ্চলের শ্রমজীবী মানুষ।
শীতে ত্বক ভালো রাখতে যা করবেন
ঘরের দোয়ারে এসেছে শীত। শীতকাল আসার সঙ্গে সঙ্গেই ঠান্ডা ও শুষ্ক বাতাসের জন্য আমাদের ত্বকও শুষ্ক হতে থাকে। বছরের এই
শীতে যে পাঁচ ক্ষতিকর অভ্যাসের কারণে হতে পারে কোষ্ঠকাঠিন্য
শীতকালে অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন। আবার আগে থেকে যাদের এই সমস্যা আছে শীতের তা বেড়ে যায়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, ঠান্ডার
শীতে অ্যাজমা-শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন
বাড়ছে শীত, এই মৌসুমে অ্যাজমা বা হাঁপানি রোগের প্রকোপ বেশি দেখা যায়। অসহনীয় এ রোগ দেখা দিলে রোগীর শ্বাসনালি সংকুচিত
শীতে জুতা পরলে মোজায় গন্ধ
অনেকেরই শীতে জুতা পরলে মোজায় গন্ধ হয়। ফলে আশপাশের লোকের বিরক্তি প্রকাশের পাশাপাশি নিজেকেও পড়তে হয় অস্বস্তিকর পরিবেশে। বিশেষ করে
শীতে ভিটামিন-ডি এর ঘাটতি কমাতে যা করবেন
নব দেহে ফসফরাস ও ক্যালসিয়াম শোষণের জন্য প্রয়োজন ভিটামিন-ডি। মূলত হাড় গঠনে ভূমিকা রাখে এই দুই উপাদান। ভিটামিন-ডি’র অভাবে হাড় দুর্বল হয়,
শীতে গরম পানি পান করা কি ভালো না ক্ষতিকর
হিমেল হাওয়ায় ইতোমধ্যে শীতের আমেজ শুরু হয়েছে। দেশের কোনো কোনো অঞ্চলে শীত বয়ে যাচ্ছে। শীতকালে সাধারণত ঠান্ডা থেকে এড়িয়ে চলতে
শীতে নিয়মিত ধনেপাতা রাখেন খাদ্যতালিকায়
শীতের হিমেল হাওয়া বয়ে বেড়াচ্ছে। কিছুটা শীত অনুভব হচ্ছে। এই সময় বাজারে শীতকালীন নানা সবজির পাশাপাশি পাওয়া যাচ্ছে ধনেপাতা। এটি
শীতে ঘরোয়া চিকিৎসায় দূর করুণ খুসখুসে কাশি
শীত এলে ঠান্ডায় জ্বর-কাশি খুবই স্বাভাবিক একটি ঘটনা। ঠান্ডা থেকে সুরক্ষায় কিছু হারবাল উপাদান সবচেয়ে বেশি কাজ করে। এসব খেলে
শীতে ঠান্ডা না গরম পানিতে গোসল করবেন, যা বলছেন চিকিৎসকরা
প্রকৃতিতে বয়ে চলছে শীতের আমেজ। ইতোমধ্যে তর্ক-বিতর্ক শুরু হয়ে গেছে গরম পানিতে গোসলের উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে। চুল ও ত্বক
শীতেও হতে পারে পানির ঘাটতি
শীতে পিপাসা কম পাওয়ার কারণে অনেকেই পানি কম খান। কিন্তু এতে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে। শীতে শরীরে পানির অভাবে
শীতে সাইনাসের যন্ত্রণায় কষ্ট পাচ্ছেন? কী করবেন
অনেকেরই সাইনাসের সমস্যা আছে। শীতকালে এই সমস্যা বেড়ে যায়। সাইনাসের কারণে শরীরে মিউকাস বৃদ্ধি পেতে থাকে। যার ফলে মাথাব্যথা এবং
