০৩:৩৪ অপরাহ্ন, সোমবার, ২০ মে ২০২৪

শরীর হাইড্রেট রাখার মহৌষধ কিশমিশের পানি, যেভাবে খেতে হবে

গরমে শরীরে পানির ঘাটতি পূরণ করার জন্য নানা রকম পানীয় খান অনেকে। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীর হাইড্রেট রাখার মহৌষধ হতে পারে

যে পরিমাণ শুকনো ফল খাওয়া স্বাস্থ্যকর

বিজনেস জার্নাল প্রতিবেদক: অনেক আগে থেকেই বিভিন্ন রান্নায় শুকনো ফল যেমন-আখরোট, কিশমিশ, পেস্তাবাদাম, কাজু বাদাম ব্যবহৃত হয়। আজকাল রান্না ছাড়া এমনিতেও
x